(Life - Now Let Us)
Với đặc thù học tập và làm việc hiện nay, ngồi liên tục 7-8 tiếng một ngày là chuyện bình thường của nhiều bạn trẻ. Tuy nhiên, ngồi một chỗ trong thời gian dài sẽ khiến cơ thể ù lì, không chỉ là nguyên nhân tích mỡ thừa ở bụng và đùi mà còn gây ra một loạt bệnh về cột sống, tim mạch. Để bảo vệ sức khỏe khi ngồi nhiều, bạn cần lưu ý những thói quen sau:
Life - Now Let Us (Theo kenh14)
Comments