(Life - Now Let Us)
Đôi khi ta cảm thấy thực sự không có đủ thời gian cho bản thân. Đừng như vậy! Hãy dành ra cho mình chỉ năm phút mỗi ngày! Điều này thật sự rất có ích.
Bạn có thể làm gì với 5 phút?
- Thêm những cuộc hẹn vào kế hoạch thực hiện.
- Đọc cho con bạn nghe một câu chuyện cười.
- Bắt tay làm món kem trái cây.
- Dọn dẹp đống lộn xộn trên bàn làm việc.
- Xem một bài báo hoặc một bài cảm nhận trên blog.
- Dẫn chó đi dạo một đoạn ngắn.
- Hái hoa trong vườn và cắm chúng vào một chiếc bình.
- Thư giãn với một tách trà hay cà phê.
- Trang điểm một chút.
- Mở nhạc lên và lắng nghe.
Chỉ với từng ấy thời gian, bạn sẽ cảm thấy yêu hơn chính bản thân mình!
Life - Now Let Us (Tổng Hợp)
Comments