5 bước để cải thiện vóc dáng và tư thế của bạn
Bạn phải giữ được cho mình những tư thế "chuẩn" để thư giãn các cơ và dây chằng trong cơ thể, giảm thiểu sự căng cơ và cải thiện vóc dáng của mình.
Bí quyết cạo râu hoàn hảo
Công việc tưởng chừng là dễ, nhưng các teen boy cũng cần để ý đấy nhé!
Cà chua đen, thần dược siêu tốt cho sức khỏe
Giống cà chua vỏ đen, ruột đỏ được cho là một siêu thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe.
Vì em yêu một chàng trai nghiện bóng đá!
Vì người em yêu là một chàng trai nghiện bóng đá, nên có nhiều lúc chúng ta phải hi sinh một cơ số buổi hẹn hò để cuối tuần anh vui với đội bóng mà mình thích. À, đôi lúc em cũng tự hỏi ai mới là người yêu anh?
Những chàng trai đi xe số...
Những chàng trai đi xe số, dĩ nhiên không phải đều là những chàng trai không có điều kiện. Có những người hoàn toàn có thể mua ngay một chiếc xe ga đắt tiền, nhưng vẫn trung thành với con “ngựa sắt” của mình.
Phải là em mang hạnh phúc cho anh
Chị thấy chồng trở mình dậy giữa đêm. Anh ra phòng khách, ngồi châm điếu thuốc hút và khẽ thở dài. Chị cố nằm và giữ yên lặng. Chị không muốn anh biết chị cũng không hề ngủ được. Căn nhà nhỏ của hai vợ chồng phút chốc trở nên trống rỗng vì trong tâm của cả anh và chị đều ngổn ngang những nỗi niềm không thể tỏ bày...
Uống sữa vào thời gian nào là tốt nhất?
Sữa là nguồn dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Sữa rất giàu protein, chất béo và các loại vitamin, đồng thời sữa cũng chứa hàm lượng cao canxi,… Tuy nhiên uống sữa vào giờ nào sẽ phát huy hiệu quả nhất thì vẫn chưa được nhiều người biết đến.
Cách chọn và rửa sạch rau quả tươi để loại bỏ ký sinh trùng
Theo Cục An toàn vệ sinh thực phẩm - Bộ Y tế, rau quả tươi có nhiều nước, có men, có các chất dinh dưỡng, là môi trường thích hợp cho vi sinh vật phát triển và men dễ hoạt động. Chính vì thế, rau quả tươi dễ bị hư hỏng đồng thời tiềm ẩn nguy cơ rất cao tồn dư hoá chất bảo vệ thực vật, chất bảo quản.
Khi chúng mình hờn giận, hãy hôn em!
Cảm ơn anh đã bước đến trong đời em, mang cho em những dư vị ngọt lịm của tình yêu. Nhưng cuộc đời không phải là khúc sông êm đềm, lặng gió như ngày anh bước tới. Nếu một ngày nào đó, sóng gió cuộc đời khiến em va vấp, những trắc trở làm em trầy xước con tim, khi ấy hãy ôm em vào lòng, đặt lên môi em một nụ hôn, thật sâu và thật lâu anh nhé.
Cho ngày mưa...
Trời cứ mưa mãi thôi. Một mình len lỏi trong dòng người giữa phố đông, trở về nhà sau một ngày bình thường nơi công sở mà lòng cứ nôn nao thèm được ngồi yên ả đâu đó trong một quán café.
Đẹp mĩ mãn với 6 mẹo hay từ cà chua
Cà chua là một loại quả có nguồn gốc từ Nam Mỹ, có chứa rất nhiều vitamin như: vitamin A, vitamin B6, vitamin C. Ngoài ra, trong cà chua còn có rất nhiều chất vi lượng như: sắt, canxi, magie, niken…giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể. Chưa hết, trong cà chua còn có chứa sắc tố lycopen và beta-coraten. Đây là những chất chống oxy hóa mạnh, giúp detox da hiệu quả, giảm mụn nhọt và giữ cho da không bị lão hóa nhanh. Vì thế, bạn nên dùng cà chua như một nguyên liệu làm đẹp cho mình bằng các cách sau:
7 lý do khiến da bạn mãi bị mụn
Có mụn trên mặt là một điều khiến phái đẹp khốn khổ, và nhất là khi bạn tưởng rằng đã trị được hoàn toàn tình trạng mụn thì vào một ngày nào đó, bạn phát hiện ra chúng lại xuất hiện trên mặt bạn. Và tình trạng này lại diễn ra khá thường xuyên với nhiều chị em phụ nữ.
Bí kíp để có đôi môi hồng rạng rỡ
Xem xét lại các loại mỹ phẩm dành cho môi bạn đang sử dụng...
Những sai lầm trong chăm sóc tóc
Chị em hay sử dụng gel tạo kiểu, thuốc xịt bóng tóc, kem dưỡng tóc… để mái tóc trông dày và bóng mượt hơn, nhưng chính những hóa chất này lại khiến tóc trở nên “nặng nề” và gương mặt bạn sẽ già hơn...
10 lợi ích tuyệt vời của đu đủ với sức khỏe con người
Đu đủ được nhiều người yêu mến vì nó là một trái cây ngon và bổ dưỡng. Đáng ngạc nhiên, đu đủ rất tốt cho sức khỏe của bạn.
Nếu bạn muốn tham gia cùng viết bài và đóng góp nội dung cho
"Sắc Màu Cuộc Sống - Now Let Us"
Hãy gửi ngay