6 loại thực phẩm tăng cường canxi cho bạn

Ăn uống thiếu canxi con người sẽ bị bệnh loãng xương và nhiều bệnh khác. 6 loại thực phẩm dưới đây giúp tăng cường canxi hiệu quả bạn có thể bổ sung cho cơ thể.

6 mẹo giúp bạn chống lại cơn thèm ăn

Bạn không thể giảm cân nếu như cứ liên tục ăn vặt. Dưới đây là những lời khuyên khoa học giúp bạn đối phó với cơn thèm ăn của mình một cách hiệu quả nhất.

9 mẫu đàn ông con gái nên hẹn hò

Mỗi cô gái đều có mẫu người đàn ông lý tưởng cho riêng mình. Thế nhưng, một số mẫu đàn ông có thể thu hút sự chú ý của tất cả các chị em và trở thành đối tượng sáng giá để hẹn hò.

Tầm quan trọng của chất sắt và vitamin B12 đối với cơ thể

Chất sắt và vitamin B12 đặc biệt quan trọng với cơ thể vì chúng là chất cần thiết đảm bảo cho cơ thể và tâm trí con người hoạt động trơn tru.

3 quan niệm sai lầm trong việc ăn uống mà nhiều người mắc phải

Trong quá trình tìm kiếm chế độ ăn uống phù hợp, lành mạnh, không ít người mắc phải những quan niệm sai lầm dưới đây.

Facebook phá hoại cuộc sống của bạn như thế nào

Người dành nhiều thời gian sử dụng mạng xã hội hàng ngày có nguy cơ ly dị nhiều hơn, theo nghiên cứu mới đăng trên tờ Computers in Human Behavior.

Dấu hiệu chàng muốn quay lại với người cũ

Có bao giờ bạn thấy bất an rằng người ấy sẽ bỏ đi? Có bao giờ bạn bị ám ảnh bởi ý nghĩ chàng trai của mình vẫn đang nhớ nhung người cũ? Để biết chắc chắn mọi chuyện, hãy để ý những dấu hiệu sau:

CUỘC SỐNG KHÔNG THỂ THIẾU TÌNH YÊU

Người ta nói trên trái đất không có gì ở ngoài qui luật cả. Nhưng tình yêu hình như cũng có lúc là một ngoại lệ.

Này anh, hẹn hò với em, nhé!

Một sáng trời trong nào đấy, mở tung cửa sổ, hít căng đầy lồng ngực cái thanh khiết, dịu dàng của tiết trời chớm thu này. Mỉm cười an yên. Nếu mà bọn mình yêu nhau thì sao anh nhỉ?

Can đảm say đắm thì cũng hãy dũng cảm buông tay...

Tại sao cầm lên được mà không đành tâm bỏ xuống? Tại sao vỗ về được mà không cam lòng nới tay? Tại sao thảnh thơi bước tới mà không thể yên bình quay đi? Tại sao vậy hả...trái tim?

Gọi di động hơn 15 tiếng/tháng dễ bị u não

Những người thường dành hơn 15 tiếng đồng hồ mỗi tháng cho các cuộc gọi bằng điện thoại di động sẽ tăng gấp 3 nguy cơ phát triển ung thư não, theo một nghiên cứu mới.

Xác định 17 chất dễ gây ung thư vú

Các nhà khoa học đã xác định 17 dạng hóa chất có nguy cơ gây ung thư vú cao nhất mà phụ nữ nên tránh phơi nhiễm.

Những thói quen gây rối loạn hormone ở nữ giới

Hormone trong cơ thể giúp kiểm soát tâm trạng, trọng lượng và sự trao đổi chất và tạo nên sức sống ở mỗi người phụ nữ. Dưới đây là những thói quen xấu có thể gây rối loạn hormone ở nữ giới bạn nên từ bỏ.

Giúp bạn xua tan mệt mỏi bằng thực phẩm

Những nhóm thực phẩm giàu năng lượng dưới đây sẽ giúp bạn xua tan mệt mỏi sau những giờ làm việc căng thẳng

Những thực phẩm tốt cho người đang bị bệnh

Thực phẩm không chỉ giúp bạn xua tan cảm giác đói, một số loại thực phẩm còn rất có ích khi bạn đang bị bệnh.

Nếu bạn muốn tham gia cùng viết bài và đóng góp nội dung cho
"Sắc Màu Cuộc Sống - Now Let Us"


Hãy gửi ngay