Ăn uống thiếu canxi con người sẽ bị bệnh loãng xương và nhiều bệnh khác. 6 loại thực phẩm dưới đây giúp tăng cường canxi hiệu quả bạn có thể bổ sung cho cơ thể.
Bạn không thể giảm cân nếu như cứ liên tục ăn vặt. Dưới đây là những lời khuyên khoa học giúp bạn đối phó với cơn thèm ăn của mình một cách hiệu quả nhất.
Mỗi cô gái đều có mẫu người đàn ông lý tưởng cho riêng mình. Thế nhưng, một số mẫu đàn ông có thể thu hút sự chú ý của tất cả các chị em và trở thành đối tượng sáng giá để hẹn hò.
Có bao giờ bạn thấy bất an rằng người ấy sẽ bỏ đi? Có bao giờ bạn bị ám ảnh bởi ý nghĩ chàng trai của mình vẫn đang nhớ nhung người cũ? Để biết chắc chắn mọi chuyện, hãy để ý những dấu hiệu sau:
Tại sao cầm lên được mà không đành tâm bỏ xuống? Tại sao vỗ về được mà không cam lòng nới tay? Tại sao thảnh thơi bước tới mà không thể yên bình quay đi? Tại sao vậy hả...trái tim?
Những người thường dành hơn 15 tiếng đồng hồ mỗi tháng cho các cuộc gọi bằng điện thoại di động sẽ tăng gấp 3 nguy cơ phát triển ung thư não, theo một nghiên cứu mới.
Hormone trong cơ thể giúp kiểm soát tâm trạng, trọng lượng và sự trao đổi chất và tạo nên sức sống ở mỗi người phụ nữ. Dưới đây là những thói quen xấu có thể gây rối loạn hormone ở nữ giới bạn nên từ bỏ.