Đi bộ đúng cách như thế nào để khỏe hơn
Để nâng cao hiệu quả tốt cho sức khỏe, bạn nên kết hợp đi bộ nhanh xen kẽ chậm, mặc áo hơi nặng và rủ bạn bè, gia đình cùng tham gia.
Bức thư xúc động của người chồng gửi vợ đang chờ ghép phổi
"Xin hãy tiếp tục mạnh mẽ và chiến đấu", Alastair viết cho vợ của mình là Ashley Harris Moore (Anh) mắc bệnh rối loạn di truyền hiếm gặp đang chờ được hiến tạng để ghép.
Bảng tỉ lệ giúp bạn xác định vóc dáng của mình chuẩn đến đâu
Cùng xem bạn có thật sự béo hay gầy như mình vẫn lầm tưởng không nhé!
Lương 7 triệu đi chơi khắp châu Âu và tranh cãi về quan điểm du lịch của giới trẻ
Bên cạnh sự ngưỡng mộ, thì rất nhiều người đã đặt dấu chấm hỏi về sự thực tế và hợp lý của những chuyến du lịch châu Âu giá rẻ dạo gần đây của giới trẻ.
Não căng thẳng khiến nhìn váy xanh đen thành trắng vàng
Hàng triệu người trên thế giới nhìn chiếc váy màu xanh đen thành màu trắng vàng gây tranh cãi trên mạng Internet hồi tháng hai có thể do căng thẳng quá độ.
Bé 10 tuần tuổi chết do ngủ chung với mẹ
Bác sĩ ở NewZealand kết luận cháu bé 10 tuần tuổi đã chết do ngạt khi ngủ chung với mẹ. Người mẹ có nguy cơ đối mặt với án tù.
Dấu hiệu cho thấy bạn đang tập thể dục quá mức cần thiết
"Tập hùng hục" để giữ dáng không phải là cách tốt. Bạn luôn phải ý thức giới hạn của cơ thể mình đấy!
Cân đo lợi - hại của các phương pháp xóa hình xăm
Hình xăm sẽ tồn tại vĩnh viễn trên cơ thể bạn và các cách xóa xăm luôn mang theo nguy hại tiềm ẩn. Hãy suy nghĩ kĩ trước khi xăm nhé!
5 thói xấu "ai cũng mắc" khiến dịch cảm cúm tràn lan khắp nơi
Dịch cảm cúm "hoành hành" một phần do cách sinh hoạt sai lầm của chúng ta đấy!
Chọn cốc uống nước đúng cách để tránh trăm thứ bệnh
Chỉ một lưu ý nhỏ trong việc chọn cốc để uống nước, bạn có thể hạn chế nguy cơ mắc bệnh tiêu hóa, ung thư...
10 dấu hiệu báo động trái tim không khỏe
Khi bị đau tức ngực, khó thở, đổ mồ hôi quá nhiều, không thể đi bộ... bạn nên kiểm tra tim mạch.
Tăng cân “nhanh kinh hoàng” với chế độ bồi bổ đơn giản
Dưới đây là thực đơn chi tiết dành riêng cho các bạn “còi cọc”, giúp tăng cân và khỏe mạnh trông thấy.
7 ngày áp dụng detox để làm sạch lá phổi
Không chỉ có da cần detox, mà phổi cũng nên được làm sạch nếu bạn muốn một cuộc sống khỏe đẹp dài lâu.
Đề phòng những vấn đề về da "ai cũng gặp" sau dậy thì
Đừng tưởng chỉ có dậy thì mới nổi mụn và xấu da nhé!
Tips lựa chọn và bảo quản áo nâng ngực cho vòng một quyến rũ
Nhờ cậy áo nâng ngực - push up bra - là cách nhanh gọn giúp cải thiện vòng một "lép kẹp". Nhưng bạn cần chú ý những điều sau khi dùng áo nâng ngực nhé!
Nếu bạn muốn tham gia cùng viết bài và đóng góp nội dung cho
"Sắc Màu Cuộc Sống - Now Let Us"
Hãy gửi ngay