SẮC MÀU CUỘC SỐNG

Trang chia sẻ kiến thức sắc màu cuộc sống cùng bạn.
Hãy sống như thể là ngày cuối cùng.

5 bí quyết đơn giản để trở thành người bạn gái lý tưởng của chàng

Với sự nhạy bén của người phụ nữ, chị em cần biết cách làm sao để mỗi khi có dịp nói về người yêu, anh ấy sẽ phải tự hào rằng mình có một người bạn gái lý tưởng.

8 dấu hiệu chứng tỏ chàng của bạn là người đàn ông tâm lý

Sắc Màu Cuộc Sống

Khi có một người bạn trai tâm lý bên cạnh, tình yêu của bạn sẽ thêm phần lãng mạn và lâu bền hơn. Đặc biệt, hẹn hò với chàng trai này sẽ không bao giờ có 2 từ bạo lực hay thượng cẳng tay cẳng chân với bạn.

Lợi ích đáng ngạc nhiên của việc tắm nước lạnh

Sắc Màu Cuộc Sống

Bạn có biết tắm bằng nước lạnh cũng là một phương pháp rèn luyện sức khỏe không?

Những thời điểm cần cung cấp nước nhất cho cơ thể

Sắc Màu Cuộc Sống

Uống nước như thế nào, trong khoảng thời gian nào, để cơ thể được khỏe mạnh, da dẻ mịn màng. Dưới đây là những thời điểm bạn cần bổ sung nước cho cơ thể nhất.

Thêm những lý do khiến chị em chóng già

Sắc Màu Cuộc Sống

Những thói quen xấu trong cuộc sống hàng ngày khiến cho nhiều chị em lão hóa sớm. Cùng loại bỏ những thói quen xấu để bạn lưu giữ được lâu nét trẻ đẹp thời thanh xuân của mình, tránh nguy cơ nhanh già.

Bắt bệnh từ đường cong cơ thể

Sắc Màu Cuộc Sống

Các đường cong trên cơ thể có thể báo hiệu một số bệnh nào đó trong cơ thể, đặc biệt là các bệnh về béo phì và thận.

Chạy đúng cách mới sống thọ

Sắc Màu Cuộc Sống

Chạy thường xuyên giúp bạn có được nhiều lợi ích sức khỏe, nhưng không nên chạy quá nhiều và quá sức mình vì nó có thể tăng nguy cơ tử vong sớm cho bạn.

6 chiêu dùng dầu ăn khỏe mạnh

Sắc Màu Cuộc Sống

Trong quá trình xào nấu sinh ra khói, dầu rất có hại cho cơ thể, đặc biệt là gây tổn hại cho phổi. Lựa chọn một loại dầu ăn thích hợp với xào nấu sẽ giảm bớt một số tổn hại cho sức khỏe.

10 việc cần rửa tay ngay sau khi xong

Sắc Màu Cuộc Sống

Chúng ta từ nhỏ đều biết trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh phải rửa tay, còn những lúc nào nữa cũng cần rửa tay?

8 thực phẩm giúp tăng lượng sắt trong máu

Sắc Màu Cuộc Sống

Chất sắt là dinh dưỡng thiết yếu vận chuyển ôxy trong máu tới các cơ quan nội tạng còn lại của cơ thể. Thiếu sắt khiến cơ thể suy nhược, mệt mỏi và thậm chí dẫn tới bệnh thiếu máu. May thay, một số loại thực phẩm có thể giúp ta tăng lượng sắt trong máu.