Hormone trong cơ thể giúp kiểm soát tâm trạng, trọng lượng và sự trao đổi chất và tạo nên sức sống ở mỗi người phụ nữ. Dưới đây là những thói quen xấu có thể gây rối loạn hormone ở nữ giới bạn nên từ bỏ.
Lò vi sóng là một thiết bị gia dụng đang rất được ưa chuộng bởi tính tiện lợi của chúng. Tuy nhiên, không phải loại thực phẩm nào các bà nội chợ cũng có thể sử dụng thiết bị này.
Ăn uống là một trong những thú vui lớn nhất của đời người. Nhưng cuộc sống hiện đại nhiều bận rộn và lo toan đôi khi khiến mỗi bữa ăn trở thành nghĩa vụ.
Việc ăn chay giúp bạn hạn chế được thành phần hóc môn, giảm lượng chất béo có trong thức ăn. Nhiều người cho rằng, nhịn ăn giúp cải thiện vóc dáng, tuy nhiên, đây là một quan niệm hết sức sai lầm.
Đậu phụ mắm tôm, dưa muối, xúc xích, khoai tây chiên, các loại bánh rán... là một trong những thực phẩm bạn nên tẩy chay để tránh căn bệnh ung thư quái ác.